T�k�s-m�kos s�tem�ny
Hozz�val�k:
15 dkg teljeski�rl�s� liszt, 25 dkg s�ltt�k (h�j n�lk�l), 8 dkg �r�lt m�k, 4 dkg mazsola, 7 dkg friss vaj, 4 ev�kan�l por alak� �des�t�szer, 2 eg�sz toj�s, 1 k�v�skan�l s�t�por, f�l r�d van�lia, csipet s�
A vajat az �des�t�szerrel j�l kikeverj�k, majd �sszedolgozzuk az eg�sz toj�sokkal. A lisztet a m�kkal �s a s�t�porral elkeverj�k, a van�liar�d belsej�t kikaparjuk, majd a s�val egy�tt a liszthez adjuk. A lisztkever�ket a s�lt t�kkel v�ltogatva apr�nk�nt a vajp�phez adagoljuk. Kikent form�ban, el�meleg�tett s�t�ben 190 Celsius-fokon k�r�lbel�l 30 percig s�tj�k, am�g a teteje aranys�rga nem lesz, �s a belesz�rt t�re m�r nem tapad t�szta.

1 szelet:
Energiatartalom: 183 kcal
Feh�rje: 4,6 g
Zs�r: 8,7 g
Sz�nhidr�t: 22,6 g